E-Zigaretten waren das am häufigsten genutzte Hilfsmittel und erhöhten die Wahrscheinlichkeit eines erfolgreichen Rauchstopps signifikant
Britische Daten zeigen überragende Effektivität der E-Zigarette beim Ausstieg aus dem Rauchen
Die britische Studie analysiert Daten aus der „Smoking Toolkit Study“ (2006–2024), um die Wirksamkeit verschiedener Hilfsmittel zur Rauchentwöhnung in England zu untersuchen. Dabei wurden 25.094 Personen ab 16 Jahren einbezogen, die versucht hatten, mit dem Rauchen aufzuhören.
Eine zentrale Erkenntnis der Analyse ist, dass E-Zigaretten den größten Einfluss auf die Rauchentwöhnung auf Bevölkerungsebene haben. Sie waren das am häufigsten genutzte Hilfsmittel und erhöhten die Wahrscheinlichkeit eines erfolgreichen Rauchstopps signifikant. Ein Großteil der erfolgreichen Ex-Raucher, die E-Zigaretten verwendeten, setzte diese langfristig ein.
Nikotin ist nicht das Problem
Obwohl die dauerhafte Nutzung von Nikotin in der öffentlichen Diskussion oft kritisch gesehen wird, verdeutlichen die Ergebnisse, dass sie auch positive Effekte haben kann. Denn E-Zigaretten spielen eine entscheidende Rolle dabei, ehemalige Raucher davon abzuhalten, zu herkömmlichen, weitaus schädlicheren Tabakprodukten zurückzukehren. Um die Erfolgsraten beim Rauchstopp weiter und nachhaltig zu steigern, sollte der Fokus auf wirksame Methoden wie E-Zigaretten gelegt werden, während der Einsatz weniger effektiver Mittel reduziert werden könnte.
Oliver Pohland, Geschäftsführer des Verbands des eZigarettenhandels (VdeH), unterstreicht: „Diese Studie zeigt klar die Bedeutung von innovativen Alternativen wie der E-Zigarette im Vergleich zu herkömmlichen Methoden.“
Pohland fügt hinzu: „Es ist wichtig, den Zugang zu diesen Produkten für erwachsene Raucher möglichst einfach und attraktiv zu gestalten.“
Sicher ist: Eine pauschale Ablehnung oder stigmatisierende Verurteilung der E-Zigarette – wie sie in Deutschland oft vorkommt – behindert den Fortschritt bei der Reduzierung der Raucherquote. Daher wäre es ratsam sich stattdessen auf die Methode zu konzentrieren, die nachweislich hilft: die E-Zigarette.
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